Yoga

TU RESPIRACIÓN ES IMPORTANTE

Algo tan natural y obvio como el acto de respirar adecuadamente se está convirtiendo en algo poco natural, forzado y que no se hace bien. Al igual que en nuestro estilo de vida se alteran hábitos tan naturales como el comer y dormir, lo mismo sucede con la...

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EL HÁBITO DE SENTIRSE

Hoy me gustaría compartir mi sentir respecto al hábito de sentirnos. Ese tiempo que dedicamos a sentirnos de verdad. Ese tiempo que dedicamos en nuestro día a día a pararnos para vernos por dentro igual que nos miramos al espejo antes de salir de casa para vernos por...

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Entrevistas al equipo de ‘La Rueda’ : Paz Nuñez

Paz, preséntate citando: Un libro: ‘Las enseñanzas de Don Juan de Carlos Castaneda’ Una película: ‘En busca de la felicidad’ Una pieza musical: ‘Don´t worry be happy’ Un lugar: El río ‘Cabriel’ Un hábito: Sentir mi respiración Una cita inspiradora: ‘’No hay camino...

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PAZ NUÑEZ

Hola, soy Paz Nuñez, profesora de Yoga Integral, Monitora de Meditaciones Activas Internacionales y Terapeuta de Sat Nam Rasayan en Asociación La Rueda.